• obiective SMART
    Diverse

    Setează obiective SMART pentru a te dezvolta

    Cu siguranță ați auzit până acum de obiectivele SMART și de aplicabilitatea lor în sfera business, dar trebuie să vă spun că acestea pot fi folosite și pentru dezvoltarea personală. Pe scurt, obiectivele SMART înseamnă specifice, măsurabile, posibil de realizat, relevante și încadrate în timp. Astfel, ai nevoie de o idee clară despre ceea ce vrei să obți și de o perioadă în care trebuie să obți acel lucru pentru a măsura succesul. Atunci când vorbim de aplicabilitatea acestor obiective în viața personală, dar și profesională a unui individ ne lovim de problema că majoritatea oamenilor nici nu știu ce vor să facă în viață și mulți încearcă încă să…

  • vizibilitatea brandului
    Diverse

    Cum să crești vizibilitatea brandului tău

    Una dintre cele mai mari provocări când vine vorba de crearea unui brand este să îi crești vizibilitatea pentru ca oamenii să te recunoască. Până la urmă un brand nu este definit doar de logo, slogan și un site, ci de faptul că oamenii pot spune că știu de tine la auzul numelui sau la vederea logo-ului. Pentru a crește vizibilitatea unui brand trebuie ca acesta să fie creat corect și să urmeze anumiți pași despre care vorbim mai jos. Fii consistent Fie că e vorba de un brand personal sau de un brand al unei firme, ca să reziști pe piață trebuie să fii consistent în ceea ce faci…

  • bani din hobby
    Diverse

    Cum să faci bani din hobby-urile tale

    Hobby-urile sunt în esență lucruri pe care le facem fără a aștepta ceva în schimb, dar uneori ne trece ideea aia prin cap cum ar fi să fac asta toată viața și să-mi mai iasă și niște bani. Deși nu sunt 100% de acord cu ideea de a-ți transforma hobby-ul în job deoarece s-ar putea să ajungi să nu-ți mai placă așa de mult sau să nu te mai relaxeze, sunt de acord cu ideea de a face ceva bani din el, pe lângă job. De exemplu o idee de hobby este fotografia și de multe ori poți merge la diverse petreceri ale prietenilor sau concerte în cluburi și să…

  • social media pe blog
    Diverse

    De ce nu am conectate conturile de social media pe blog

    Am ales să nu am nici un cont de social media pe blog din multe motive, majoritatea personale, dar și unele practice. Despre amândouă categorii de motive vorbim astăzi și sper să înțelegeți de ce am luat aceste decizii. Nu îmi place să fiu în lumina reflectoarelor și nici nu mă consider o persoană foarte fotogenică sau demnă de zeci de like-uri pe rețelele sociale astfel că am preferat întotdeauna să păstrez anonimatul în ceea ce privește pozele cu mine, iar puținele poze sunt pe profile private pe care le văd doar prietenii și familia. Culmea e faptul că mulți dintre prietenii mei nici nu știu de blogul acesta. Nu…

  • modalități să te relaxezi
    Diverse

    6 modalități să te relaxezi când ești stresat

    Cu toții avem momente în viață când suntem stresați și indiferent ce am face pare că nu scăpăm de stresul acela și nu reușim să ne relaxăm. În articolul de azi vorbim despre câteva metode de relaxare de lungă durată care funcționează. Ia o scurtă vacanță Uneori tot ce ai nevoie este să iei o mini vacanță și să te rupi de tot ce înseamnă job și stres în viața ta. Mergi o săptămână la munte, stai departe de conturile de social media și de mailuri și vei vedea o îmbunătățire în ceea ce privește starea ta generală. Dansul Ce ai zice de niște cursuri de dans? Este o modalitate…

  • aud înainte de 30 de ani
    Diverse

    Lucruri pe care voiam să le aud înainte de 30 de ani

    Adesea mă gândesc că dacă știam ceva mai devreme acum o duceam mai bine sau cel puțin nu mai trebuia să trec prin situații aiurea. Ei bine, sentimentul acesta a trecut pentru că n-are sens să ne facem griji pentru ceva ce oricum s-a întâmplat în trecut și sănătos este să ne concentrăm spre viitor. Cu toate astea, am decis să scriu acest articol în speranța că va ajuta pe cineva să ia decizii mai bune pentru viitorul său. Fă ceea ce îți place Nu te angaja doar de dragul banilor și caută să ai un job care să-ți aducă fericire. Banii nu sunt chiar totul și dacă faci ceva…

  • Idei de cadouri pentru iubitul sau soțul tău
    Diverse

    Idei de cadouri pentru iubitul sau soțul tău

    Articolul de anul trecut cu idei de cadouri gadget pentru bărbați a prins foarte bine și m-am gândit să public și niște idei de cadouri specifice pentru persoana iubită din viața ta. Cărţi. Dacă adoră să citească, cu o carte pe care o doreşte de multă vreme sau un nou volum ai dat lovitura şi, cu siguranţă, va fi un cadou elegant pentru soţul tău. Produse de îngrijire. De la spume pentru bărbierit la creme şi parfumuri, ai mai multe opţiuni de unde poţi alege. Nu este costisitor şi, mai ales, dai dovadă celui de lângă tine că îi respecţi nevoia de a se îngriji şi că este un fapt necesar.…

  • lupți cu insomnia
    Diverse

    Alimente care te ajută să lupți cu insomnia

    Acum vreo două săptămâni am început să am probleme cu somnul și îmi-am dat sema că de vină este programul meu foarte haotic și alimentele pe care le mănânc. Astfel, la o căutare pe internet am descoperit alimente care te ajută să lupți cu insomnia. Cu toate astea, dacă problemele persistă nu ezita să apelezi la un medic specialist. Banane Acestea conțin magneziu, potasiu, triptofan, substanță pe care organismul o transformă în serotonină și melatonina. O banană consumată înainte de culcare este un remediu eficient pentru a alunga insomnia. Fulgi de ovăz Conțin calciu, magneziu, fosfor, silicon și potasiu. Acestea au proprietăți somnifere. Trebuie consumați în combinație cu miere, nu…

  • iUmor - Bobi Dumitraș
    Diverse

    Una dintre cele mai frumoase reveniri la iUmor – Bobi Dumitraș

    Mă uit la iUmor încă de la primul sezon și îmi place emisiunea chiar dacă există părți sau numere pe care le găsesc plictisitoare, dar nu despre asta vorbim în acest articol. Îmi plac foarte mult oamenii care au putere să se ridice după ce o dau în bară și Bobi Dumitraș este un exemplu perfect pentru asta. Sub pretextul că a venit să-și dea corigența, acesta revine pe scena de la iUmor pentru a încerca încă o dată să impresioneze jurații după ce prima sa apariție a fost, conform unora, un eșec total. Fără alte adăugiri, priviți mai jos cum un om se poate ridica făcând performanță chiar dacă…

  • Cadouri gadget
    Diverse

    Cadouri gadget pentru prieten, iubit, soț sau coleg de birou

    Gadgeturile sunt unele dintre cele mai populare cadouri pe care i le poţi face unui bărbat. În primul rând, datorită faptului că aproape orice bărbat apreciază jucăriile electronice. În al doilea rând, bărbaţii vorbesc mult şi destul de frecvent despre dispozitivele pe care ar vrea să le aibă pe birou − aşa nu va fi nici greu să afli ce gadget şi-ar dori să aibă. Aşadar, un gadget este simplu de ales şi te scuteşte de pericolul de a cumpăra altceva care să nu-i placă sau pur şi simplu să nu i se potrivească. Mai jos am o seria de recomandări pentru ce poți cumpăra prietenului, soțului, iubitului sau colegului…